Cách sử dụng glucosamine 1500mg của Nhật hiệu quả - an toàn

Chắc hẳn những người đang bị các vấn đề về xương khớp thì chắc hẳn sẽ biết đến thành phần của glucosamine là gì đúng không ạ. Nhưng mọi người có biết công dụng của nó với xương khớp và từng loại thuốc mà nhà sản xuất chỉ định liều lượng dùng sẽ như thế nào. Theo chân Siêu thị Sakura tìm hiểu bài viết dưới đây để biết thêm thông tin về cách sử dụng glucosamine 1500mg của Nhật hiệu quả nhất nhé. 

1. Glucosamine là gì? 

Glucosamine là một hợp chất tự nhiên là một loại đường có trong cơ thể con người, đặc biệt là trong các mô liên kết và chất lỏng quanh khớp. Ngoài ra, glucosamine cũng có trong lớp vỏ cứng của các loài động vật có vỏ như tôm, cua và sò.

Trong các sản phẩm thực phẩm bổ sung, glucosamine thường được chiết xuất từ các loại động vật có vỏ. Có nhiều dạng glucosamine khác nhau, bao gồm glucosamine sulfate, glucosamine hydrochloride và N-acetyl glucosamine. Glucosamine thường được sử dụng trong y học để giúp giảm đau, sưng và cứng khớp do viêm khớp. 

2. Cách sử dụng glucosamine 1500mg của Nhật đạt hiệu quả cao

2.1 Liều dụng glucosamine 1500mg của Nhật

Liều glucosamine thường dùng là 1500 mg mỗi ngày và có thể được lấy từ các nguồn tự nhiên như vỏ sò hoặc nấm, hoặc được sản xuất nhân tạo trong phòng thí nghiệm. Các dạng glucosamine phổ biến trong thực phẩm bổ sung là glucosamine sulfate và glucosamine hydrochloride.

Theo các dữ liệu khoa học,và nghiên cứu từ các phòng thí nghiệm glucosamine sulfate hoặc kết hợp glucosamine sulfate với chondroitin cho thấy hiệu quả tốt nhất trong việc giảm các triệu chứng đau khớp và cứng khớp. Để đạt được hiệu quả, glucosamine cần được dùng liên tục từ 2-3 tháng và có thể điều trị nhắc lại mỗi 6 tháng hoặc theo tình trạng bệnh.

2.2 Thời điểm sử dụng glucosamine trong ngày

Uống 3 lần/ngày: Nếu bạn được khuyến nghị sử dụng glucosamine 3 lần mỗi ngày, bạn nên uống sau khi ăn sáng, trưa và tối. Giúp cơ thể hấp thụ glucosamine tốt hơn và giảm nguy cơ tác dụng phụ liên quan đến hệ tiêu hóa.

Uống 1 lần/ngày: Nếu bạn sử dụng glucosamine chỉ 1 lần mỗi ngày, thời gian tốt nhất để uống là sau bữa trưa. Uống glucosamine sau khi ăn sẽ giúp tránh các tác dụng phụ như ợ chua hoặc buồn nôn.

Lưu ý thêm: Để đảm bảo an toàn và hiệu quả, bạn nên tuân theo hướng dẫn của bác sĩ hoặc chuyên gia y tế về liều lượng và thời gian sử dụng glucosamine phù hợp với tình trạng sức khỏe của mình. Nếu bạn gặp bất kỳ tác dụng phụ nào, hãy ngừng sử dụng và tham khảo ý kiến bác sĩ ngay lập tức.

2.3 Công dụng khi dùng glucosamine 1500mg của Nhật Bản sẽ như thế nào

Glucosamine được biết đến với công dụng chính là hỗ trợ điều trị các vấn đề liên quan đến khớp, đặc biệt là:

- Viêm xương khớp: Glucosamine sulfate đường uống có thể giúp giảm đau ở những người bị viêm xương khớp đầu gối, hông hoặc cột sống.

- Viêm khớp dạng thấp: Sử dụng glucosamine hydrochloride bằng đường uống có thể giảm đau liên quan đến viêm khớp dạng thấp, nhưng không cải thiện được tình trạng viêm hoặc số lượng khớp bị đau hoặc sưng.

Ngoài ra, glucosamine còn có thể được sử dụng trong các bệnh lý sau:

- Viêm bàng quang kẽ: Glucosamine được coi là một phương pháp điều trị tiềm năng cho viêm bàng quang kẽ (IC), một tình trạng liên quan đến thiếu hụt hợp chất glycosaminoglycan. Tuy nhiên, vẫn cần nhiều nghiên cứu hơn để xác định hiệu quả của glucosamine trong việc quản lý IC.

- Bệnh viêm đường ruột (IBD): Bổ sung glucosamine có thể giúp giảm viêm ở bệnh viêm đường ruột do liên quan đến sự thiếu hụt glycosaminoglycan.

- Bệnh đa xơ cứng (MS): Việc sử dụng glucosamine sulfate cùng với liệu pháp truyền thống để điều trị tái phát MS không cho thấy tác động đáng kể đến tỷ lệ tái phát hoặc tiến triển bệnh.

- Bệnh tăng nhãn áp: Có một số bằng chứng ban đầu cho thấy glucosamine sulfate có thể thúc đẩy sức khỏe của mắt thông qua việc giảm viêm và tác dụng chống oxy hóa trong võng mạc. Tuy nhiên, một số nghiên cứu nhỏ cho thấy lượng glucosamine quá mức có thể gây hại cho những người mắc bệnh tăng nhãn áp.

- Viêm khớp thái dương hàm (TMJ): Một số nghiên cứu nhỏ chỉ ra rằng dùng kết hợp glucosamine sulfate và chondroitin có thể giúp giảm đáng kể các dấu hiệu đau và viêm, cũng như tăng khả năng vận động của hàm.

Mặc dù glucosamine có thể có những lợi ích trong việc hỗ trợ điều trị các vấn đề sức khỏe khác nhau, cần lưu ý rằng các nghiên cứu khoa học vẫn còn hạn chế và chưa có kết luận chắc chắn về một số bệnh lý. 

2.4 Đối tượng sử dụng và không nên sử dụng glucosamine của Nhật 

Glucosamine có thể mang lại nhiều lợi ích cho những người gặp vấn đề về xương khớp, đặc biệt là người lớn tuổi và các vận động viên. Tuy nhiên, việc sử dụng glucosamine cũng có một số hạn chế và cần thận trọng với một số đối tượng. Dưới đây là một số hướng dẫn về việc sử dụng glucosamine an toàn và đối tượng nên và không nên sử dụng.

Đối tượng nên sử dụng:

• Những người đang gặp các vấn đề về xương khớp như đau nhức, mỏi gối, đau lưng, loãng xương.
• Các vận động viên thường xuyên hoạt động mạnh và cần giảm đau nhức cơ xương.

Đối tượng không nên sử dụng:

• Người bị dị ứng hải sản: Glucosamine thường được chiết xuất từ vỏ động vật có vỏ như tôm, cua. Do đó, những người có cơ địa dị ứng với hải sản cần thận trọng khi sử dụng glucosamine.
• Người bệnh tiểu đường: Glucosamine có thể ảnh hưởng đến đường huyết và insulin trong máu, dẫn đến cảm giác mệt mỏi và chóng mặt ở người bệnh tiểu đường.
• Phụ nữ mang thai và cho con bú: Glucosamine không nên được sử dụng cho phụ nữ mang thai và cho con bú do có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi hoặc em bé. Ngoài ra, phụ nữ mang thai thường nhạy cảm với mùi tanh và các chất trong hải sản.
• Người đang sử dụng các loại thuốc điều trị: Glucosamine có thể tương tác với một số loại thuốc như thuốc về huyết áp hoặc thuốc chống trầm cảm. Vì vậy, trước khi sử dụng glucosamine, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để tránh các phản ứng phụ và tương tác thuốc không mong muốn.

2.5 Tác dụng phụ của glucosamine 1500mg của Nhật 

• Hệ tiêu hóa: Táo bón, tiêu chảy, chứng ợ nóng, và buồn nôn.
• Hệ thần kinh: Buồn ngủ và đau đầu.
• Phản ứng da: Phát ban.

Ngoài ra, glucosamine có thể ảnh hưởng đến lượng đường trong máu và insulin. Một số nghiên cứu trên động vật cho thấy glucosamine có thể làm tăng mức cholesterol LDL (cholesterol "xấu"), có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch.

Glucosamine cũng có thể tương tác với một số loại thuốc như:

• Thuốc trợ tim, thuốc chống đông máu: Glucosamine có thể ảnh hưởng đến hiệu quả của các loại thuốc này.
• Thuốc hạ sốt giảm đau paracetamol, thuốc điều trị tăng lipid máu statin: Glucosamine có thể làm tăng hấp thu tetracyclin ở dạ dày - ruột, dẫn đến giảm hiệu quả của các loại thuốc này.

Đối với những đối tượng đặc biệt như phụ nữ đang mang thai hoặc cho con bú, trẻ em, và trẻ vị thành niên dưới 18 tuổi, chưa có đủ dữ liệu về an toàn và hiệu quả của glucosamine, do đó không nên sử dụng glucosamine ở những nhóm đối tượng này.

Xem thêm:

Viên uống bổ xương khớp Glucosamine Orihiro 1500mg 900 viên - Hàng Nhật Nội Địa

Giá: 499.000₫ Giá thị trường: 550.000₫

Xem chi tiết

Tổng kết: 

Glucosamine Nhật có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe đặc biệt là hỗ trợ xương khớp, khi được sử dụng đúng cách và đúng liều lượng. Việc nắm rõ cách sử dụng glucosamine một cách hiệu quả và an toàn là rất quan trọng để đạt được kết quả tốt nhất và tránh các tác dụng phụ không mong muốn.

Nếu bạn muốn tìm hiểu thêm về các sản phẩm glucosamine Nhật và cần tư vấn cụ thể, bạn có thể liên hệ với Siêu thị Sakura - Nội địa Nhật để nhận được sự tư vấn tận tình từ các chuyên gia. Họ có thể cung cấp cho bạn thông tin về các sản phẩm và hướng dẫn cách sử dụng một cách an toàn và hiệu quả.

Gợi ý tin nên xem:

*********

Siêu thị SAKURA (SAKURA Store) - Hệ thống phân phối Hàng Nhật nội địa & Sakura Beauty

Website: sieuthisakura.com   |    sakurastore.vn

Email: sales@sieuthisakura.com

CSKH: 0965 72 58 72